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2013年08月24日

あと2ヶ月弱

お久しぶりの投稿です!!

世界選手権予選を兼ねた第8回神宮外苑24時間チャレンジ(東京都新宿区)まであと2ヶ月弱になりました。

南海日日新聞に掲載していただきました。


6月から走り込みを始め、6〜8月で3000kmを走り込んできました。トレイルやロード走、メンタル強化の200mグラウンド耐久走など様々な練習メニューに取り組みました。

ロード+トレイルラン


200mグラウンド40km走


岩場トレイルラン


職場にユニフォームを提供していただきました!



久々のインターバル後のダウンjog


予定通りの走り込みはできたので9月、10月は距離を落としてコンディションを整えていきます。

本番では24時間で250kmオーバーを達成して日本代表になれる様に頑張ります‼


応援よろしくお願いします‼
  

Posted by 92-take at 15:18Comments(0)駅伝、マラソン